miércoles, 17 de mayo de 2023

ENDOMORFOS

 





lLos cuerpos endomorfos se caracterizan por su robusta contexturay su rapida ganancia de fuerza asi con su porcentaje grasa en todo el cuerpo 
Un endomorfo es una persona ancha o que tiende fácilmente a engordar. Debido al metabolismo más lento, la quema de grasa es un gran problema. Para mantener el cuerpo en forma, los endomorfos requieren un control calórico constante y un requerimiento calórico bien calculado.


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